高考過來人分享：高三家長要扮好五大角色

　　高考過來人分享：高三家長要扮好五大角色

　　作者簡介：

　　民哲，家庭教育顧問，新浪家長博客圈資深博主，依據(jù)自己十幾年的育子經(jīng)驗(yàn)和對(duì)家庭教育方面多年的學(xué)習(xí)及研究成果，結(jié)合陪伴兒子備戰(zhàn)高考過程中積累的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，撰寫近8萬字讀書筆記，近20萬字博文。

　　我們或許不是演員，從沒有在燈光閃耀的舞臺(tái)進(jìn)行過表演。但在我們陪伴孩子備考的過程中，高考就是孩子最閃光的舞臺(tái)。作為孩子的父母，為了讓孩子上演最佳的劇情，我們又該在一旁扮演什么樣的角色呢？

　　孩子的心理按摩師

　　我家晨晨高三下學(xué)期時(shí)，有一天，他放學(xué)回家，我發(fā)現(xiàn)他一臉疲態(tài)。我問他：“今天你好像有點(diǎn)累？”他疲憊地說道：“是挺累的，下午考理綜了。”“要不你先休息一會(huì)兒再吃飯？”我建議著。他說：“吃完晚飯，我再去休息一會(huì)兒吧。”晚飯后，他對(duì)我們說：“我先睡一會(huì)兒，8點(diǎn)起來復(fù)習(xí)。”8點(diǎn)半，我看他的房間還沒有動(dòng)靜。她媽媽過去一看，他躺在床上睡得很沉。我便靜悄悄地走過去幫他輕輕地脫掉外衣。這一覺他就睡到了第二天的早晨。

　　一模考試，晨晨雖然在總分上有了大的進(jìn)步，但是強(qiáng)勢(shì)科目數(shù)學(xué)卻出現(xiàn)了低級(jí)失誤。那天，他踏進(jìn)家門就和我說：“爸，我數(shù)學(xué)考砸了，一道13分的大題竟然一分沒得，不僅他自己都不知為何會(huì)出現(xiàn)這種情況，就連數(shù)學(xué)老師都不理解。”我毫不猶疑地回答他說：“沒啥關(guān)系，誰沒有馬失前蹄的時(shí)候呢？！什么叫考砸？不就出現(xiàn)點(diǎn)意外嘛，考砸也不能把你的能力考沒了，現(xiàn)在出現(xiàn)意外不是壞事……”聽我說完后，他如釋重負(fù)�？吹剿�心里踏實(shí)下來，我又略帶策略地提醒了他一下：“不過一模考砸對(duì)填報(bào)志愿可是增加了難度（北京是考前填報(bào)志愿）。”他回答說：“爸，要是重點(diǎn)參考一模成績填報(bào)志愿，這13分得加上。”“兒子，你說得有道理。”我說完這句話，我們爺倆相視一笑。

　　心得感言——

　　備戰(zhàn)高考就好比馬拉松比賽，沒有人能夠自始至終保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，也不可能在每次考試中發(fā)揮出最佳水平和進(jìn)步。特別是在備考的最后階段，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，頻繁的以考代練和睡眠不足，往往致使高三孩子出現(xiàn)身心疲憊的情況，有的甚至出現(xiàn)高原期，從而導(dǎo)致成績下降或在考試中出現(xiàn)低級(jí)失誤。這時(shí)，孩子最希望得到家長的理解和關(guān)心。

　　因此，家長要善于觀察孩子的情緒變化，積極地傾聽他們的所思所想，及時(shí)掌握他們的思想脈搏，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)疲態(tài)或情緒波動(dòng)的情況，就要用溫馨和善解人意的言語表達(dá)自己對(duì)他們的理解、關(guān)心和鼓勵(lì)，以幫助他們調(diào)整好狀態(tài)重回正軌上來。

　　孩子潛能的挖掘者

　　記得晨晨剛上高中的時(shí)候，我們一家三口專門開了一次家庭會(huì)議。在會(huì)上，我們很客觀地分析了一下他的優(yōu)勢(shì)：一是性格因素，他的心態(tài)好；二是思維能力強(qiáng)；三是時(shí)間可挖掘的空間大；四是身體素質(zhì)好。經(jīng)過分析，我能感覺到他對(duì)自己的信心明顯增強(qiáng)了。當(dāng)然，一次自信心的強(qiáng)化還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，隨著時(shí)間的推移，他每一次考試的進(jìn)步，我們都及時(shí)給予他鼓勵(lì)和積極的期待。即使他考試成績出現(xiàn)下降時(shí)，我們也要找出其中的閃光點(diǎn)予以鼓勵(lì)。我也經(jīng)常拿他的最弱項(xiàng)體育如何從最差變成學(xué)年長跑第一的成功過程來鼓勵(lì)他，因?yàn)楣膭?lì)和期望的力量是無窮大的。

　　心得感言——

　　我家晨晨就讀于北京市一所重點(diǎn)中學(xué)，在2009年的高考中，以裸考643分的成績，三分之差落選清華，二志愿被武漢大學(xué)錄取。雖然，晨晨沒能實(shí)現(xiàn)他的清華夢(mèng)，但是，他在高三這一年的備考還是比較成功的：高考成績比高三上學(xué)期幾次大考平均成績提高了50多分，年級(jí)排名提高了近四十名，也進(jìn)入了年級(jí)前二名。晨晨為何能在這么短的時(shí)間里實(shí)現(xiàn)50多分的提升呢？這和我們幫助他挖掘潛能有很大的關(guān)系。

　　孩子的后勤部長

　　因?yàn)槌砍繈寢尩墓ぷ鬏^忙，家里的后勤工作主要由我來做，在飲食方面我側(cè)重在質(zhì)量上做了一些改進(jìn)，比如早餐給他增加點(diǎn)健腦食品等。同時(shí)，我們把重點(diǎn)放在了和孩子的有效溝通上。吃飯時(shí)，我們和他聊聊開心話題；他學(xué)習(xí)累了想放松一下，我們就陪他一起看看他喜歡的影視節(jié)目……此外，不論晨晨學(xué)習(xí)多么緊張，我都要求他每周保證有一次自然醒的睡眠。每個(gè)月我還帶他去洗浴中心泡泡澡、搓搓背，讓他的身心放松一下。因?yàn)?ldquo;學(xué)習(xí)越緊張，放松越重要！”

　　心得感言——

　　陪伴孩子走過高三，做好他們的后勤保障工作無疑是很重要的內(nèi)容。只是做好后勤保障不僅僅是簡單地調(diào)劑一下飲食，重要的是一方面要給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)和生活氛圍，另一方面要在精神上給他們力量，幾句溫暖體貼的話語和豐富的肢體語言對(duì)他們的鼓勵(lì)比在飲食上下功夫要有效得多。如果在生活上給孩子過多的關(guān)心，往往會(huì)給他們平添不必要的壓力。