新高一必讀：如何解決“高一不適應(yīng)”

　　初升高如何解決“高一不適應(yīng)”，最近好多家長都在關(guān)心這個事情，讓我想起了自己辛苦的中學(xué)生活。所以在這里也和家長朋友們，分享一下。

　　第一個門檻：（跨過心里的及格線）

　　當(dāng)時，機緣巧合的，考到了離家很遠的大慶的鐵人中學(xué)。我父母本是不同意的，一方面需要住校，不放心；另一方面，要學(xué)物理競賽，他們覺得會不會未來選擇太窄。和他們說了很久之后，他們最終還是尊重了我的個人意見。

　　到了大慶，和我想象的完全不一樣，我們當(dāng)時中考結(jié)束的那個暑假，100多個孩子擠在一個大教室里面，一開始，做后面，我個子矮，發(fā)現(xiàn)被前面的那個坐姿端正筆挺的女同學(xué)完全擋住了，什么都看不見……（伊后來也考來了北大，我們大學(xué)還是同學(xué)）于是我就知趣的擠到前面坐，和幾個同學(xué)一起共用一個小桌子……就這樣，學(xué)著……

　　學(xué)習(xí)的內(nèi)容和節(jié)奏就更不一樣了。從小到大，都是知識點分的碎碎的，講完了練習(xí)很久，掌握了，再學(xué)下一個。而在這里，每天都是新知識……初中和小學(xué)，基本都是滿分的節(jié)奏，到了這里發(fā)現(xiàn)“及格萬歲”原來不是說著玩的……有不少同學(xué)不堪壓力，中途就回家了。也有不少的哭鼻子。不同的同學(xué)適應(yīng)的情況真的不一樣……有個比我小3~4歲的，一看就小孩，反而反應(yīng)特別快，什么都知道，總回答問題，讓很多同學(xué)很受打擊。后來學(xué)了一半才知道，原來他之前學(xué)過一遍。即便如此，我對這個同學(xué)還是敬仰如滔滔江水，連綿不絕……（他貌似現(xiàn)在在劍橋讀博士……）當(dāng)時的心里落差太大了，畢竟我中考時候是接近滿分的，在我們市也是排名靠前的，到了這里發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常不及格的成績實在是心里難受。

　　總之，開始很不適應(yīng)，但是通過和同學(xué)們多討論，互相講題，自己再多做練習(xí)，逐漸的，我跨過了及格線，偶爾還優(yōu)秀一下……最后，暑假結(jié)束了，高中的物理也學(xué)完了，考當(dāng)年的高考題（那時候物理150分滿分，黑龍江）得了138，自己也還算滿意。最初來上課的100多個孩子，最后留下來的有50多個吧~，其中有18個左右繼續(xù)學(xué)競賽。到了高二，就只有7個人學(xué)競賽了。（關(guān)于競賽學(xué)習(xí)的困難和投入回報的分析，回頭會再寫出來給大家分享）

　　第二個門檻：（偏科，理科生的英語和語文）

　　初中小學(xué)時候，我還算乖，老師布置的任務(wù)我也基本完成，語文英語，也不至于落后。但是，和很多其他的貪玩的男孩子一樣，我沒有讀什么課外書，就連教材也沒有認真看……到了高中，我們的老師第一件事就是把高考題拿給我們做，按照高考的時間要求，然后給我們閱卷評分……結(jié)果是顯然的……不及格……但是有了暑假的經(jīng)歷，我已經(jīng)不太在意是否及格了，我更在意和別的同學(xué)的對比：出乎我意料的是，不像物理那樣大家基本都不及格；英語考下來，我發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)都是及格的，少數(shù)同學(xué)英語好的還有優(yōu)秀線附近的。這樣我就抓狂了。沒有想到自己的英語有這么大的差距。后來，花了2個月的時間，狂學(xué)了一陣……就逐漸趕回來了。

　　第三個門檻：（科目多，平衡時間問題）

　　期中考試，英語達到了我預(yù)期的水平，但是科目太多，我前面的精力沒有合理的分配。所以總成績排名還是比較靠后。于是后半學(xué)期，就重點調(diào)節(jié)各科的學(xué)習(xí)任務(wù)的分配問題。在完成作業(yè)的基礎(chǔ)上，我并沒有多做題，而是把其他的時間用在復(fù)習(xí)上。每天早晨早自習(xí)都用來復(fù)習(xí)一個科目從開學(xué)到那天的所有的知識，各科平均的分配。晚上，主要彌補自己相對較弱的科目。數(shù)學(xué)、物理的復(fù)習(xí)方式就是推定義、概念、定理、把主要類型的例題反復(fù)研究一下，研究錯題，自己嘗試著出題考自己；文科復(fù)習(xí)就是通讀、嘗試背誦。

　　在這里分享自己的經(jīng)歷，并不是說我的學(xué)習(xí)方法是最好的，鼓勵大家也這樣。我主要想說的是：多數(shù)孩子都會經(jīng)歷這樣一個過程，都會有從不適應(yīng)到適應(yīng)，但是這個過程中，可以主動的針對自己的弱項不斷的去調(diào)節(jié)，也可以被動的等著老師、家長去督促……選擇權(quán)在孩子，而不是家長。高中就是這樣的一個從被動到主動的轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時間點，到了大學(xué)，就完全是孩子自己的天下了。所以同學(xué)們必須在這個階段開始主動的嘗試調(diào)節(jié)自己，去適應(yīng)環(huán)境。家長們也應(yīng)該鼓勵孩子們做到這一點。